6 conseils de sécurité pour la mise en forme
MISEAN, Kan., 21 mars 2022 / PRNewswire / – (Aspects familiaux) Suite à la pandémie de COVID-19, de nombreux Américains sont de plus en plus conscients de leur santé et de leur bien-être. Maintenant que les contraintes sociales sont réduites, vous pouvez trouver un pas en avant pour vos exercices, que vous vous entraîniez pour un événement ou que vous travailliez à améliorer votre jeu dans une ligue récréative.
Les entorses, les foulures et les blessures peuvent survenir même chez les athlètes les plus expérimentés. Lorsque vous testez vos limites, même une blessure mineure peut altérer vos performances. Envisagez des produits et des supports comme celui-ci de la gamme de produits CURAD Performance Series, disponibles chez Walmart et Amazon, pour vous aider à reprendre le jeu rapidement et en toute sécurité.
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Éloignez la saleté et les germes
Plus vous êtes actif, plus il sera difficile de trouver un pansement qui reste avec vous toute la journée ou tout le match. Vous pouvez obtenir une endurance sérieuse avec les bandages CURAD Performance Series, qui sont disponibles dans une gamme de formes et de tailles pour adhérer au corps et sont conçus pour résister à la boue, à la sueur, au frottement et à la chaleur. Le tissu grossier et résistant offre une protection flexible et respirante pour aider à sceller la saleté et les germes, tandis que les compresses colorées sont antibactériennes très absorbantes pour aider à prévenir les infections.
Vaporiser les points douloureux
Le contrôle de la douleur légère peut vous aider à rester au top de votre forme, et les analgésiques opportuns agissent rapidement pour soigner les douleurs courantes qui découlent de l’exercice et de la forme physique, telles que les douleurs aux genoux, aux jambes, aux épaules et au dos. Pour un soutien engourdissant élevé, le gel, le rouleau facial et le spray ActivICE soulagent rapidement les douleurs avec 8 % de menthol ultra-puissant qui possède des propriétés anti-inflammatoires pour engourdir les muscles avant l’entraînement et soulager les douleurs après l’entraînement. Le gel comprend également des revitalisants hydratants de qualité pharmaceutique pour une protection et un confort durables pour guérir et soulager les douleurs inflammatoires chroniques.
Mettez la douleur dans le passé
Lorsque la récupération est le nom du jeu et que le soulagement de la douleur est nécessaire après des exercices quotidiens ou des blessures corporelles, les remèdes maison comme la série Performance CURAD fournissent de petites compresses chaudes ou froides réutilisables de refroidissement ou de soulagement de la chaleur pour la récupération des douleurs, des douleurs et de l’enflure. Les compresses froides agissent pour guérir les ecchymoses, réduire l’enflure et soulager les maux de tête et les points de douleur généraux, tandis que les compresses chauffantes à micro-ondes fournissent une thérapie thermique satisfaisante pour traiter les articulations raides, les crampes musculaires et la tension.
Réduire l’impact de la fatigue du genou
Les genoux faibles, blessés ou arthritiques peuvent provenir de nombreuses sources, y compris la tendinite et un large éventail de conditions résultant d’une fatigue ou d’une utilisation excessive. Une bande réglable peut fournir un soutien pour les sports sur le terrain et pendant les entraînements ou les activités quotidiennes. Une option comme la genouillère CURAD Performance Series a une conception réglable universelle qui convient à la plupart des hommes et des femmes. Son coussin de soutien rotulien réglable s’adapte à une variété de formes et de tailles de genoux, et une couche antimicrobienne spéciale aide à prévenir les taches et les bactéries responsables des odeurs.
Gérer la douleur et réduire le stress
Si vous participez à des exercices d’endurance et de force ou à certains sports, vous risquez de manquer plusieurs de vos articles. La bande de kinésiologie peut être configurée de plusieurs façons pour aider à réduire la douleur et à améliorer la circulation sanguine, ainsi qu’à soulager la tension et la pression. Offrant un soutien et un soulagement pendant que vous êtes actif, le type de bande infrarouge lointain de la série CURAD Performance, conçu pour absorber et détourner l’énergie, est une technologie infrarouge et peut être ressenti comme une douce chaleur rayonnante. Le ruban est sans latex, hypoallergénique et peut être porté pendant plusieurs jours, même en nageant ou en participant à des sports nautiques.
Contrôle de contre-pression
Lorsque votre dos est tendu, votre corps et vos performances peuvent en souffrir. Une entorse légère ou modérée peut bénéficier d’un soutien et d’une compression solides, tels que le support dorsal de la série Performance CURAD. Le système à double poulie offre une compression rapide, uniforme et personnalisée avec une traction facile à une main et des renforts métalliques pour un soutien supplémentaire autour du dos et du bas de l’abdomen. Le matériau doux et respirant est discret sous les vêtements afin que vous puissiez le porter toute la journée et à peine perceptible, et la conception ajustable s’adapte confortablement à un large éventail de types de corps.
Photo publiée avec l’aimable autorisation de Getty Images (Homme à vélo)
Michel Francach
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