22 juin 2022

10 conseils pour une bonne santé au travail // Four Wellness Co.

S’il vous arrive d’être l’un des nombreux adultes américains qui passent plus de 8 heures par jour dans un bureau, vous connaissez peut-être déjà l’importance de la forme physique au travail. Bien que le travail de bureau ne soit pas considéré comme un travail «physique», il a certainement un impact physique sur votre corps. Passer environ un tiers de notre temps (la moitié de nos […]

21 juin 2022

TikTok, Study Discovery a de nombreux conseils nutritionnels trompeurs

Importants magasins d’alimentation De nouvelles recherches ont révélé que le contenu de TikTok sur le régime méditerranéen est très variable, ce qui peut être déroutant pour les utilisateurs. Plus de 20 % du contenu partagé avec le #mediterraneandiet portait sur la culture méditerranéenne, et non sur les habitudes alimentaires saines. Les emplois créés par les professionnels de la santé étaient plus susceptibles d’inclure une description précise […]

20 juin 2022

Primrose of Washington partage 3 conseils pour aider les personnes âgées à combattre la chaleur cet été – St. George News

CONTENU DES CONTRIBUTIONS – L’été est là! L’herbe verte, les vacances en famille, le camping et le soleil ne sont que quelques-unes des choses qui en font l’une des périodes les plus amusantes et relaxantes de l’année. Étant donné que nous faisons tant d’activités de plein air pendant l’été, il est crucial de se préparer à la chaleur. Nous examinons trois choses que nous pouvons […]

16 juin 2022

Pourquoi les pères noirs doivent être inclus dans les espaces de bien-être

JTout au long de ma vie, je n’avais pas d’exemple de ce à quoi pourrait ressembler la condition physique en tant qu’homme noir en Amérique, alors j’ai entrepris de créer une itération – non seulement pour moi et mes enfants, mais à la fin, pour moi. pères et autres Enfants noirs. aussi. C’est pourquoi j’ai créé Equitea en 2020, une entreprise de thé qui vise […]

14 juin 2022

Bien-être des animaux de compagnie Direct

Abonnez-vous aux nouvelles, aux conseils et obtenez un bien-être exclusif pour animaux de compagnie Offres directes. PLUS lors de votre inscription, vous recevrez ce guide gratuit :” Guérir les douleurs articulaires de votre chien “. Plus de 30 pages d’informations, d’astuces et de conseils sur la façon dont vous pouvez soulager les douleurs articulaires de votre chien. Découvrez les symptômes courants et les causes de […]

11 juin 2022

L’anxiété perturbe votre sommeil ? 5 conseils pour soulager l’anxiété avant de se coucher

Nous étions tous là – fixant le plafond, revivant chaque faux pas et embarrassant toute notre vie. Les troubles du sommeil sont particulièrement fréquents chez ceux qui ont anxiété troubles. Notre système nerveux autonome libère le cortisol, l’hormone principale du stress, pour médier notre réponse lorsque nous sommes anxieux. La recherche suggère que le cortisol peut nous empêcher de dormir la nuit. L’anxiété et l’insomnie […]

10 juin 2022

Les Noirs et les Hispaniques sont susceptibles de mourir de certains types d’AVC

Une étude récente a révélé que les vétérans américains noirs et hispaniques ont un risque plus élevé de mourir au cours du premier mois après certains types d’AVC que les vétérans blancs. Les chercheurs ont examiné les dossiers médicaux de plus de 37 000 anciens combattants. L’AVC est l’une des principales causes de décès chez les Américains. Selon une nouvelle étude, les vétérans noirs et […]

8 juin 2022

6 conseils de remise en forme post-pandémique pour vous aider les nouveaux arrivants

Récemment, nous parler avec Lisa McCardle, une enseignante intuitive / médiatique et spirituelle qui nous a été présentée par la coach corporelle holistique Lauren Roxburgh. Alors que nous partagions une conversation privée avec Lisa sur ce qui allait arriver et sur nos espoirs et nos craintes de «revenir» aux affaires, Lisa a ri. “Il n’y a pas de retour en arrière”, nous a-t-elle dit… Il […]

6 juin 2022

Renforcez votre système immunitaire avec ces conseils d’experts

Pour les dernières nouvelles et informations sur la pandémie de coronavirus, visitez les sites Web de l’OMS et du CDC. Fais système immunitaire il vous garde en bonne santé et élimine la maladie. Du rhume à la grippe COVID-19[feminine]votre système immunitaire doit être suffisamment fort pour combattre une variété de maladies, de virus et de maladies. Quand il s’agit de renforcer votre corps défenses immunitaires, […]

5 juin 2022

Message du Dr. LaTanya D. McDade

Fourni par les écoles du comté de Prince William (PWCS) Chères familles, employés et communauté de PWCS : Nous approchons de la fin de l’année scolaire 2021-22 et la saison des diplômes bat son plein ! Cette semaine, j’ai eu l’honneur d’assister aux cérémonies de remise des diplômes à PACE West et à l’école non traditionnelle de l’indépendance. Les élèves des deux écoles sont une véritable […]