21 mai 2022

Êtes-vous dans une relation à distance? Voici comment garder cette étincelle en vie

Avouons-le, les relations à distance sont plus difficiles à entretenir que les relations normales. La distance géographique peut affecter l’étincelle et la spontanéité dans les relations et, avec le temps, il existe un risque de se désagréger et de se sentir émotionnellement distant. Cependant, chaque relation est différente et certains couples gèrent admirablement leur temps l’un de l’autre et ne laissent pas cette connexion s’affaiblir. […]

20 mai 2022

Des salons de fitness uniques le week-end à Anchorage offrent des conseils sur la santé familiale

Le Anne Berman Mise à jour : 29 avril 2022 Publié: 29 avril 2022 Deux événements familiaux distincts auront lieu à Anchorage ce week-end, axés sur le bien-être physique et mental, et il y aura également une journée de récupération des médicaments sur ordonnance samedi. Samedi : Foire de conditionnement physique communautaire de Mountain View L’événement à Mountain View samedi est organisé en l’honneur de Dia […]

18 mai 2022

15 conseils pour une meilleure condition physique !

Je ne sais pas pour vous, mais j’adore le temps chaud du printemps que nous avons eu récemment. C’est tellement agréable de pouvoir emmener mon fils se promener, faire une course en plein air et passer du temps à profiter du soleil (prenez la vitamine D !). Et je suis ravi qu’il ne reste officiellement que 4 jours avant le 20 mars – le premier jour […]

17 mai 2022

Croissance des pratiques de santé / fitness numériques – Lancement du podcast de conseils de marketing en ligne

Sittingbourne ,, Royaume-Uni – 17 mai 2022 – Podcast Abundant Practitioner lancé avec le Dr. Tilean en août de l’année dernière, et leur nouveau programme, intitulé “Marketing Your Business Online The Right Way”, s’adresse aux praticiens de la santé et du fitness qui cherchent à gagner de l’argent lors de leur transition vers le monde en ligne. Plus de détails peuvent être trouvés sur https://www.drtilean.com/podcast […]

15 mai 2022

Qu’est-ce que le bien-être social ? Conseils pour améliorer votre santé sociale 2021

En tant qu’êtres humains, nous avons tous un désir inné de nous connecter. Certains sont capables de créer ces liens, d’autres ont du mal à le faire. Nous sommes des créatures sociales qui ont besoin les unes des autres pour survivre dans cette jungle qu’est la vie. Nous savons très bien à quel point notre santé physique et mentale est importante pour une bonne vie. […]

11 mai 2022

Mai est le mois national de la salade

IDAHO – Mai est le mois national de la salade et avec le temps plus chaud ici, il n’y a pas de meilleur moment pour se reposer dans le four et profiter d’un repas plus léger et plus lumineux. Lorsque nous pensons généralement à «salade», nous pensons à une salade d’accompagnement traditionnelle ou à des légumes verts de base. Alors que le steak et les […]

10 mai 2022

Hawks et ‘Silence the Shame’ encouragent 100 jeunes à une clinique de bien-être mental d’un jour

ATLANTE – Plus tôt dans la journée, Atlanta a accueilli Hawks et Silence the Shame, Inc. COPE Youth Mental Wellbeing Clinic (Community Outreach and Practice Effort) dans le cadre du Mois de la sensibilisation à la santé mentale. Une centaine de jeunes se sont réunis pour une série d’activités de conditionnement physique qui leur ont appris à normaliser les conversations sur le bien-être mental et […]

9 mai 2022

40 conseils de mise en forme pour les avocats

Les conseils de mise en forme sont très demandés par les avocats d’une profession qui a lutté avec la santé et le bien-être de ses membres. Et la pandémie n’a pas fonctionné, et pour beaucoup de choses, c’est bien pire. Heureusement, le IrisABA Il a réuni un certain nombre d’experts et a rassemblé un excellent ensemble de conseils pour tous les avocats à surveiller – […]

8 mai 2022

Conseils pour cuisiner sainement à la maison – TOPS Wellness Wednesday

SYDWACHS / UNSPLASH Emission Mars / Avril 2022 de Tops Nouvelles, “Plant-Based Power: One-Pot Recipes” comprend quatre recettes végétaliennes que j’ai créées. Ces plats sont quelques-uns des miens ‘Aller’ J’interromps quand j’ai besoin d’un déjeuner chaud cuisiné à la maison mais je n’ai pas envie de rester coincé dans la cuisine pendant plus d’une heure pour en faire un. Parfois, c’est le moyen le plus […]